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骨头为什么会变脆了呢,同时对肌肉质量产生了影响

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骨质疏松症就是大家所说的骨头不结实,变脆,一碰就断。这是一种全身代谢性骨病,以骨量减少和骨骼强度下降为主要特征。

众所周知,随着人们年龄的增长,他们失去了大部分的肌肉 –
而且他们的骨骼也不会像以前一样。来自丹麦奥胡斯大学的研究人员与鹿特丹伊拉斯姆斯医疗中心的研究人员一起研究了一组新的药物,这些药物可以证明对老年人和患有骨骼和肌肉质量减少的慢性病患者有益。

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他们将药物组IASP命名为激活素受体信号通路的抑制剂。

骨质疏松症可发生于不同性别和任何年龄,但多见于绝经后女性和老年男性。最近的研究表明,我国
40 岁以上人群骨质疏松症发病率为 24.62%,意思是有大约 1.4
亿骨质疏松的患者,数量相当惊人了。

IASPs抑制了几乎所有细胞中都存在的信号通路。该组中各种药物之间的差异在于它们抑制了进入该通路的不同途径,奥胡斯大学生物医学系的博士生Andreas
Lodberg解释道。

骨头为什么会变脆了呢?

研究人员已经证明,根据他们使用的IASP,可以对肌肉组织,骨组织或血细胞等不同组织产生影响。

骨骼有自己的代谢系统:每天有部分骨组织被溶解破坏,又会生成新的骨组织,新旧交替,两者平衡,骨骼才健康。一旦平衡被打破——旧的去得多,新的来太少,骨质疏松症就悄然上身了。

我们发现在一周后,老鼠的肌肉质量增加了19%。同时对肌肉质量产生了影响,我们发现这些药物也可以抵消骨质疏松症,Andreas
Lodberg说。

骨质疏松后的骨结构被破坏,骨的脆性增加,可能咯吱一下就骨折了。

然而,有一个致命的跟腱。对血细胞的影响已经给研究人员带来了挑战。迄今为止,药物组中的药物像EPO一样刺激红细胞的形成。

骨质疏松的症状一开始并不明显。有的患者的骨质即使流失很多,也可能毫无察觉。很多人直到骨折或发现自己姿势发生明显改变才意识到自己已经患上了骨质疏松症。

如果我们同时处理患有贫血,肌肉量低和骨质疏松症的人,这种情况也不错,就像一些人的情况一样。但对于大多数血液正常的患者,这会增加风险血凝块,他说。

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因此研究人员一直致力于解决方案。他们成功地在IASP组中创造了一种分子,这种分子首次在骨骼和肌肉上起作用但不影响血液。

患上骨质疏松,身体会出现这几种症状:

结果刚刚发表在国际期刊FASEB期刊上。

①骨痛

Andreas
Lodberg和他的同事们现在已经开始研究IASP在构建骨骼时的具体行为。他们在小鼠中使用不同的模型来创建肌肉质量的损失,然后检查骨骼的拉伸强度和细胞中分解和积累骨骼的活动。

骨质疏松后期会经常腰酸背痛,一般情况下,疼痛往往沿着脊柱向两侧扩散,在仰卧或是坐位时候疼痛减轻,而在久立或是久坐后疼痛又会加剧,还有的患者还可以表现为在咳嗽、弯腰、大便用力的时候出现疼痛加重的情况。

我们早期的研究结果可能表明,IASPs抑制细胞分解骨组织,同时刺激骨组织细胞的刺激,这种现象被称为双重作用,他解释说。

②骨折

研究人员测试的一种不同的IASP导致三周后股骨颈骨强度增加48%,与未接受治疗的组相比。

骨折是骨质疏松最为典型,也是最为严重的一类并发症,对于这类并发症,早期的预防显得尤为重要。

如果临床研究的结果继续显示出这样的希望,那么治疗因IASP引起的慢性疾病导致肌肉衰竭的体弱老年患者可能是有意义的。对于个体患者和国民经济而言,摔倒和骨折都是如此老年患者的死亡率很高,而且由于慢性病引起的肌肉质量减少会影响生活质量和死亡率,Andreas
Lodberg说。

③脊柱变形

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主要表现为身高缩水、驼背、脊柱畸形等,这是由于骨质疏松之后,椎体受到压缩,进而变形所导致的。

④呼吸功能下降

呼吸功能下降主要表现为患者会出现胸闷、气短以及呼吸困难等方面的症状,这是由于骨质疏松之后,患者的胸、腰椎出现压缩性骨折,进而导致胸廓发生畸形所致。

预防骨质疏松,4道防线要做全:

1、营养充足

日常要保证钙摄入,同时还需要补充维生素D促进钙的吸收。适当吃一些动物的肝、蛋黄、海鱼、蘑菇等,添加了维生素
D 的牛奶、豆浆等也不错。

对于喜欢喝茶养生的人来说,可以喝杜仁茶维护骨质代谢平衡,杜仁茶可促进人体皮肤、骨骼和肌肉中的胶原蛋白合成和分解,促进代谢,预防衰老,预防人体肌肉和骨骼老化,预防骨质疏松。

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从中医的角度来说,骨的强健与否与肾息息相关,《医经精义》曰:
“肾藏精,精生髓,髓养骨,故骨者,肾之合也,髓者,精之所生也,精足则髓足,髓在骨内,髓足则骨强。”

杜仁茶含有丰富的氨基酸,其中精氨酸含量达2%左右,精氨酸能够促进伤口愈合,是精子蛋白组成成分。能显著改善人体肾功能,保持旺盛的精力和青春活力。

2、防止摔跤

已经发生骨质疏松的患者不要着急,除了补钙之外,还要预防摔跤,减少骨折的发生。

3、适量运动

坚持运动可以维持骨密度,减少骨钙流失,高发人群最好每周坚持三个小时运动量。以中等强度的有氧运动为好,即运动时心跳呼吸加快、但不急促、无明显疲劳感为度,避免剧烈运动。

4、定期检查

当女人到了更年期之后,就需要定期到医院检查自己的骨骼情况,并以此来评估骨折的风险,男性也是到四五十岁左右,也要定期进行检查。

对于患有严重骨质疏松,且伴有疼痛的老年患者,要积极听取医生的建议,必要时适当服用预防骨质疏松的药物,抑制破骨细胞活性,减少破骨细胞数量,以维持钙平衡。

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骨质疏松导致的疼痛可降低患者的生活质量,脊柱变形、骨折可致残,使患者活动受限、生活不能自理,增加肺部感染、褥疮发生率,不仅患者生命质量和死亡率增加也给个人、家庭和社会带来沉重的经济负担。所以一定要及时预防骨质疏松。

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